Parkour se tre admirab. Minisipalite Vil la se yon espo ekstrem nan lari sprinting. Sa vle di yon ti jan nan gratis-kouri. Diferans ki genyen ant yo se ke gratis-kouri se pi plis pefomans-ap gade, pandan yo ap parkour se vites-pratik. Kopere ak ape-tankou klib fleksib. Gen kek moun ki panse ke li se yon atizay. Cooperating ak mouvman san atann se absoliman pi lwen pase imajinasyon moun odine, li se definitivman yon fet odyo-vizyel! Sepandan, antouzyas nan espo sa a yo plis vle konsidere li kom yon fom ki avoke pa subculture a jen. Parkour se pa selman bon pou ko a, men lide a se tou tre enpotan. Le pratike Parkour, ou dwe tre konsantre. Aprann Parkour pral fe moun konprann kijan pou simonte laperez yo (laperez) epi ranfose kapasite nan simonte difikilte. Moun yo toujou ap amelyore tet yo ak kraze nan obstak. Li pemet moun yo amelyore kapasite mantal ak fizik yo reponn a ijans atrave egzesis ajil, ki se menm jan ak atizay masyal. Diferans lan se ke atizay masyal batay tounen ak konba vityel, pandan yo ap parkour chape nan ijans vityel.
Nan mond lan nan Parkour, se pratike a yo rele "Traceur". Aksyon Parkour a konbine tout mouvman gratis nan anpil amelyore kreyativite ak ankouraje moun jwenn pwop kwayans yo. Nan jaden an nan Parkour, anpil Traceurs ap eseye pi byen yo fe mouvman anrejistre tankou baskile ak vire. Sa a tou montre ke Parkour pa limite a seten mouvman fiks, e menm ou ka ajoute pwop ou a "inik atizay masyal". Ale nan andedan Parkour. Aksyon Parkour yo pouswiv efe gratis ak inatandi, ki souvan pi lwen pase imajinasyon moun odine.